トレーニングで

本日はトレーニングをしておりました。

以前にも紹介しましたが、右側のボードはライフセーバーが使うマリブという競技用のボードになります。左側のサップのボードと比べてもかなり細身で、黒いパットの上に立ち膝で乗り、手で漕ぎます。

今日はこのボードで、サップに乗るようにパドルを持ってトレーニングしてみました。細いため左右のバランスは悪く、立って乗るのは至難の業。何度かチャレンジしましたが、数漕ぎしかできませんでした。結果的に立ち膝で漕ぎましたが、パドルで漕ぐのも難しいです。その分練習になりました。

ちなみに沖でスタッフが漕いでいるのはサーフスキーと言います。

より左右のバランスをとるのが難しく、漕げるようになるまでに結構練習が必要です。（さすがに立って乗ることはできません）

日々トレーニングを積み、ツーリングでの安定感を高めていけたらと思っております。